O suplemento Melatonina Optimum chega ao mercado com uma proposta interessante e inovadora, e muitas pessoas resolveram tentar o uso do produto para testar seus benefícios. O Melatonina Optimum é encarado pelos esportistas e atletas como um acessório para os treinos, melhorando de forma significativa um dos pilares para o funcionamento do nosso organismo: o sono. O suplemento atuará diretamente no resultado do sono, melhorando a recuperação do indivíduo e trazendo não só uma redução no cansaço cotidiano, mas também uma concentração melhor e resultados mais precisos em qualquer atividade desempenhada ao longo do dia.
O que é a melatonina?
A melatonina Optimum é um hormônio importantíssimo do nosso corpo, produzido na glândula pineal, que é localizada na parte central do nosso cérebro. Esse hormônio é produzido de forma intensa na parte da noite, quando estamos no estado de sono e precisamos de toda a reposição possível para conseguir cumprir com as nossas funções de rotina no dia seguinte. A melatonina entende as condições de claridade do ambiente e as nossas próprias condições de relaxamento, restaurando as células nervosas e possibilitando que o nosso corpo se concentre nas ações nutritivas, corretivas e preventivas necessárias à próxima jornada (como a microdigestão, por exemplo, que só é realizada durante a noite). Em síntese, esse é o hormônio responsável pela qualidade do sono e consequentemente pela nossa preparação física e psicológica para encarar todos os desafios que surgem ao nascer do sol.
Insônia cotidiana
Observando essa proposta interessante podemos ter uma ideia do porquê do sucesso do produto em tantos países, já que os casos de insônia e noites de pouco descanso são cada vez mais comuns na nossa sociedade, seja pelo stress do dia a dia, seja pela correria e ansiedade que as expectativas e medos profissionais geram em cada um, ou também pelo uso de diversos dispositivos eletrônicos na parte da noite, que prejudicam e muito a qualidade do sono. E observamos também que um dos motivos do crescimento do uso do Melatonina Optimum é a correção de uma disfunção causada por outros suplementos. Muitos termogênicos e suplementos que contém estimulantes como a cafeína e outros acabam por causar insônia nos usuários. Acreditando que a solução de todos os seus problemas esteja em cápsulas e potes e fórmulas, muitas pessoas compram um suplemento para corrigir os efeitos colaterais de outro. E é claro que a cada dia mais e mais efeitos colaterais surgem, já que o nosso corpo fica confuso e desorientado com a nossa busca por uma perfeição biológica que nunca será alcançada.
Benefícios do suplemento
O suplemento que leva o nome do hormônio do sono é utilizado para aumentar a concentração dessa substância no sangue humano, facilitando o relaxamento e o sono e de certa forma corrigindo problemas relacionado ao sono. Esses problemas podem estar relacionado não só à dificuldade para dormir, mas também nos casos em que a pessoa acorda muitas vezes durante a noite, não conseguindo dessa forma um repouso ideal. Os benefícios diretos da ingestão do suplemento que contém o hormônio estão ligados principalmente à redução dos efeitos negativos causados pela insônia e por outros distúrbios do sono, reduzindo também os efeitos prejudiciais do stress, como o prejuízo ao sistema imunológico. Alguns estudos dizem ainda que o uso do Melatonina Optimum atua na redução da hipertensão, ajuda na regulação correta das funções da tireoide, e ainda sim seria benéfico para combater efeitos negativos da quimioterapia.
Pra quem é indicado
O produto é inicialmente indicado para quem possa ter qualquer distúrbio do sono e não venha a conseguir um descanso adequado. Muitos atletas e praticantes de atividades físicas também estão no grupo de indicados para o uso do produto, para conseguir o desempenho esperado nos treinos e competições, principalmente para atletas de alto desempenho. E indivíduos que tiveram problemas com efeitos colaterais de outros suplementos que vieram a prejudicar o seu sono também podem fazer uso do Melatonina Optimum, para que não haja prejuízos nos treinos e evitando a consequente anulação dos efeitos benéficos daquele suplemento estimulante. É claro que só o médico poderá indicar se o suplemento baseado em melatonina é indicado para cada um, e não se espera de forma alguma que as pessoas saiam por aí ingerindo hormônios de forma descontrolada.
Cuidados e restrições
O primeiro cuidado ao se pensar em tomar o suplemento e verificar qualquer sensibilidade a algum componente da fórmula. Por isso a importância da visita médica nessa decisão, já que essa análise é específica e técnica. Uma segunda observação importante é que mulheres no período gestacional e que estão amamentando estão proibidas de antemão de usar esse produto, a não ser que o próprio médico o recomende. E alertamos ainda que, nas 6 horas próximas à ingestão do Melatonina Optimum não se deve dirigir nem operar qualquer máquina profissional, principalmente nas primeiras semanas de uso do produto. A sonolência causada pelo produto pode ser maior ou menor de acordo com cada organismo, e esse tipo e negligência pode ser um risco à vida do usuário.
Como tomar
A princípio as cápsulas de 3mg devem ser tomadas apenas uma vez ao dia. A ingestão deve ser realizada de meia hora até uma hora antes de dormir, para que o efeito possa ser verificado e para que o sono não seja de forma alguma prejudicado. O médico em alguns casos pode receitar mais de uma cápsula por dia a algum paciente, mas dificilmente será recomendada a ingestão de três cápsulas por dia, o que pode representar risco à saúde do indivíduo. Em hipótese alguma aumente a dosagem por vontade própria, ou porque você acha que o efeito não é bom o bastante. Hormônios são substâncias importantíssimas no nosso organismo, e a desregulação da sua quantidade no nosso sangue pode gerar uma série de desequilíbrios no organismo, e riscos que ainda não foram totalmente estudados pela indústria e laboratórios
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