Conheça as utilidades dos diferentes tipos de panelas

Cozinhar é uma tarefa diária, mas nem por isso deixa de ser uma arte. Quem cozinha sabe que preparar alimentos pode ser bastante trabalhoso, mas também pode ser uma grande demonstração de afeto pelas pessoas, por meio da conquista do paladar. Essa tarefa fica bem mais fácil e gostosa quando se tem à disposição o material adequado. A escolha das…

Dicas de alimentação durante o pedal

Qualquer ciclista sabe que o bom desempenho no esporte depende de uma série de fatores, como o aquecimento, a escolha da bicicleta apropriada e a utilização de uma confortável roupa para ciclismo. No entanto, um aspecto que também é extremamente importante para se sentir bem e atingir um alto rendimento pedalando é uma alimentação adequada. É claro que as necessidades…

Dorstratus Jabuticaba funciona?

Cada vez mais, as pessoas têm se preocupado com questões de saúde, qualidade de vida e bem-estar. Os principais fatores para obter esses benefícios são a adoção de hábitos alimentares saudáveis, com dietas balanceadas, e a prática regular de exercícios físicos. No entanto, com a correria da vida moderna, uma alimentação tão rica pode ser muito difícil de se obter….

Para que serve a vitamina E?

A vitamina E, conhecida também como tocoferol, é muito importante e desempenha diferentes funções no organismo. Sua deficiência pode causar problemas de saúde, como problemas de visão, infertilidade e fraqueza muscular. Essa importante vitamina não é naturalmente sintetizada pelo organismo, o que exige o consumo de alimentos e suplementos que contêm o nutriente. Entre os alimentos ricos em vitamina E,…

Vitastratus oferece os benefícios do zinco para uma vida saudável

Para que o organismo funcione corretamente, é preciso que as pessoas se alimentem de forma equilibrada, afinal de contas, são muitos os nutrientes de que precisamos para levar uma vida saudável. Entre estes nutrientes, encontra-se o zinco, um mineral importante, encontrado em alimentos como carnes em geral, espinafre, frutos do mar, cogumelos, castanhas e grão-de-bico, por exemplo. Como sabemos que,…

Magstratus: um auxílio contra a osteoporose

Magstratus é um suplemento alimentar da família Natural Stratus, à base de cloreto de magnésio. Como nem sempre as pessoas conseguem obter a quantidade de magnésio de que necessitam por meio da alimentação, a suplementação se faz importante para prevenir os problemas que podem ser desencadeados pela carência desse nutriente no organismo. Dessa forma, Magstratus é uma poderosa maneira de…

Saiba mais sobre a importância da vitamina D

Pauta frequente na mídia, a vitamina D é uma substância associada a uma série de benefícios para a saúde das pessoas. A maior parte da síntese dessa vitamina é feita pela exposição aos raios solares ultravioletas, mas também é possível obtê-la por meio da alimentação, consumindo alimentos de origem animal, especialmente peixes gordos. Como boa parte da população passa a…

Vitaminas: o que são e qual a sua importância?

Desde criança, todo mundo ouve falar que é importante ter uma boa alimentação para obter vitaminas. Mas, afinal de contas, o que são esses itens tão recomendados? As vitaminas são compostos orgânicos essenciais ao funcionamento do organismo. O ser humano não consegue produzir essas moléculas por conta própria, de modo que é necessário obtê-las por meio da alimentação. Embora esse…

Cloreto de Magnésio e seus benefícios para a saúde

A industrialização, o uso de produtos agrotóxicos e a criação de animais com rações são alguns dos obstáculos atuais da nutrição. Seguir uma dieta balanceada em meio à rotina corrida também não é tarefa fácil. Por conta disso, muitas pessoas têm recorrido à utilização de suplementos alimentares, pequenas e práticas cápsulas que ajudam a atingir as doses ideais de nutrientes…

Conheça os benefícios de Vitastratus

Não é nenhuma novidade o fato de que o primeiro passo para uma vida saudável é uma alimentação balanceada. No entanto, a vida moderna é marcada pela correria e pelo excesso de coisas para fazer, de modo que a alimentação nem sempre recebe o cuidado que merece. Acabamos por recorrer às opções mais práticas e industrializadas, que economizam tempo, mas,…